鍼灸
季節の変わり目に鍼灸治療を受けることで、以下のようなメリットが期待できます。
• 自律神経の安定: 寒暖差や気圧の変化で乱れがちな自律神経のバランスを整え、不眠やだるさ、気分の落ち込みといった秋に起こりやすい不調の改善を促します。
• 夏の冷房冷えの解消: 夏に溜め込んだ体の深部の冷えを取り除き、血行を促進することで、冬の本格的な冷え性対策へと繋げます。
• 免疫力・回復力の向上: 季節の変わり目に体力を底上げし、風邪を引きにくい体をつくります。
温活
●よもぎ蒸し
よもぎなどの薬草を煮立たせた蒸気を下半身から浴びることで、体の内側からじんわりと温めることができます。
• 温活効果: 血行が促進されることで、冷え性の改善や免疫力アップ
• リラックス効果が期待できます。
• 女性特有のお悩みを持つ方にも人気があります。心地よい温かさで、体の巡りを良くし、冬に備えた体づくりを始めましょう。
●遠赤外線サンビーマー
こちらは鍼灸を受けながら温活が出来ます。
寒い季節は、施術のベッドに電気シーツを敷いて温かくなっていますが日頃、冷えを強く感じる方には、こたつに入っているような感覚で深部までポカポカ温まります。
かっさ
• 頭皮には多くの血管が集まっており、施術の最中に頭の温かさを感じる方が多いです。頭頂部には「百会」というツボがあり、百会を刺激することで全身の気巡りが良くなると言われています。
• 自律神経のバランス調整: 頭部への心地よい刺激がリラックス効果をもたらし、睡眠の質の向上、頭の重さや眼精疲労の緩和につながります。
